2013. április 17., szerda

Sminkeltávolítás, sminklemosás a legegyszerűbb praktikával.

Ahogy olvasgatom az interneten a sok sminkelési tanácsadással, sminkekkel, kozmetikumokkal foglalkozó fórumokat, blogokat, elég sok helyen találkozom azzal a kérdéssel, hogy: ki, mit javasol, használ sminklemosásra? Valaki kifejezett sminklemosót keres, valaki sminklemosó krémmel próbálkozik, sokféle ilyen termék van, de elég kevés, ami természetes és bőrbarát és nem csípi a szemet. Mert ugye ez is fontos.
Én egy nagyon egyszerű módszerrel végzem a mindennapi sminklemosást, számomra két fő szempont vezette a választási listát:
- gyors legyen (este már nincs kedvem és erőm órákat szöszmötölni a fürdőszobában, míg szépen külön termékkel eltávolítom a szempillaspirált, aztán az alapozót, aztán tonikkal lemosni, majd hidratálni..stb..stb...)
-természetes, bőrbarát legyen ( mivel természetes szappanokkal foglalkozok, ez nem is volt kérdés)

És amit én teszek minden este, az a világ legegyszerűbb módszere:

Jól megmosom az arcomat a kedvenc juhtejes szappanommal! :)


Igen, tényleg ennyi, semmi több..... jól felhabosítom a kezemmel a szappant, alaposan megmosom vele mindenhol az arcomat, jól összecsukom a szemem, és megdörgölöm a habos tenyerem alsó részével a szempilláimat. Mire meleg vízzel leöblítem, megtörlöm és belenézek a tükörbe, addigra már teljesen sminkmentes és tiszta az arcom, mindez maximum 30-45 másodpercet vesz igénybe. Nem vacakolok, tonikokkal, kencékkel, lemosókkal. Még hidratáló krémre sincs szükségem utána. :)))
Hát ez az én mindenki által már régóta ismert, mégis kicsit feledésbe merült praktikám.

Ha kicsit pattanásosabb, gyulladtabb az arcom, akkor a Körömvirág szappant használom, ha valami gyümölcsös, vidám illatra vágyom, akkor a Gránátalma szappant használom. Mindig nagyban függ a hangulatomtól illetve a bőröm állapotától.

Illetve hetente kb. 2-szer a rutin szappanos arcmosás után csinálok egy "fürdőrudas kezelést", melyről bővebben már korábban írtam (4.es pont- Arcbőr tápláló, feszesítő kezelés) , itt olvashatod>>>>.

2013. április 5., péntek

Homoktövis- A ránctalanító vitaminbomba



Homoktövis:
Az 1,5-3 m magas, tüskés, kétlaki cserje lándzsa alakú levelei a fűzfáéra emlékeztetnek. Az Alpokban és az északi partokon találkozhatunk vele. Esetenként a talaj megkötése céljából ültetik. Magyarországon védett.
Gyógyhatása:
A homoktövis érett termésének leve természetes vitamin,- eslősorban C-vitamin- forrás. A C-vitamin fontos szerepet játszik a fertőzésellel szembeni ellenálló képességben, a kollagénszintézisben és a vas felszívódásában. Ezenkívül antioxidáns, és az E-vitaminnal, a karotinnal, valamint az ezeket kísérő flavonoidokkal együtt természetes, szinergikus antioxidáns együttest alkot, amely hozzájárul a szervezet szabad gyökök elleni védekezéséhez. Helyileg alkalmazva pedig a homoktövis olaja a bőr és a nyálkahártya működését szabályozza.


Felhasználása:
Természetes C-vitaminban való gazdagságának köszönhetően (három evőkanálnyi gyümölcslé fedezi a napi C-vitamin szükségletet) a homoktövis levét a szervezet védekezőképességének erősítésére ajánlják átmeneti fáradtság vagy lábadozás esetén. Megnövekedett vitaminszükséglet esetén például terhes nőknek, sportolóknak, dohányosoknak ajánlott. Olajának jótékony hatást tulajdonítanak a bőr kiszáradása esetén, valamint a sebgyógyulás elősegítésében. Igen hatékony a bőr ápolása és a szövetek regenerálása esetén.
Alkalmazása:
Belsőleg: Fáradtság, lábadozás esetén: Természetes gyümölcslé vagy szörp, 1-3 evőkanál naponta 1 pohár vízben.
Külsőleg: Bőr kiszáradása, sebgyógyulás: A mag vagy a gyümölcshús olaja: naponta 1-2 alkalommal használja a homoktövis olaját vagy olajtartalmú gyógykészítményeket.
"Forrás: Reader’s Digest- A természet füvészkertje"
Ajánlott termékeink:

Homoktövis juhtejes natúr szappan


Eredeti homoktövis juhtej szappan, mely vitaminokban (A, C, D, E, K, F), karotinodokban gazdag, ránctalanító, tápláló hatású, gyulladáscsökkentő, nem utolsó sorban pedig a hajhullás mértékét is visszaszoríthatja. A növény E-vitamin illetve esszenciális zsírsav tartalma miatt a berepedezett, száraz bőr kezelésére ajánljuk, illetve védhet a káros UV- sugárzástól, óvhat a szoláriumcsövek káros mellékhatásaitól. A homoktövis hatásai: erősíti a kötőszövetet, így kiválóan alkalmas narancsbőr ellen.

További hasznos összetevők a homoktövis szappanban:

Juhtej, bőrbarát lanolin- garantálják a szappan lágyságát, krémességét és tartalmasságát. Pótolják a bőr nedvességtartalmát, bársonyossá teszik azt.

Glycerin- Vízmegkötő tulajdonságú. Állati és növényi zsírokban egyaránt megtalálható, bőr azonos anyag.

Szójaolaj- Különösen jó hatással van a száraz bőrre, mert hosszabb ideig hat, mint a víztartalmú krémek. Védőréteget képezve a bőrön olyan természetes filmet alkot,  mely megakadályozza, hogy a bőr  nedvességéből túlságosan sok párologjon el, így a bőr feszes és sima marad.

Édes mandulaolaj- A mandulaolaj könnyen a bőrbe szívódó, finom textúrájú olaj, mely puha és selymesen finom érzetet ad a bőrnek. A mandulaolaj tápláló és védő olaj, mely ideális az irritált és kiszáradt, érzékeny bőr regenerálására.

Sárgabarackmag kivonat- Száraz, érzékeny, gyulladásos bőr gyógyítója. A bőr korai öregedési tüneteinek a megelőzésére is kiváló.

E-vitamin- zsírban oldódó antioxidáns, mely könnyen beivódik a  bőrbe. Védi a bőrt az UV-B sugárzás okozta károktól is.

Homoktövis kivonat- felgyorsítja a sebgyógyulást, kifejezetten ajánlott égési sérülésekre, hegekre. Antioxidáns, antibakteriális, ránctalanító, bőrfeszesítő hatású, rugalmassá teszi a bőrt. Kiváló narancsbőr kezelésére is.

www.emanufaktura.hu

2013. március 18., hétfő

Búzafűvel ismerkedem...



Az egészséges bőrápolás belülről kezdődik. Így nem csak arra kell nagyon odafigyelni, hogy mit használunk kívülről a bőrünkre, hanem a szervezet belső egészségére is nagy hangsúlyt kell fektetni. A szervezet, bélrendszer, nyirokrendszer egészsége kihat az egész testünkre, bőrünkre, lelkünkre, és ez igaz fordítva is. Minden összefüggésben van mindennel. Ezért most a bőrápolásról kicsit az egészséges ételekre eveznék át egy bejegyzés erejéig, azok közül is a búzafűlével ismerkedem, hiszen rendkívül jókat olvastam róla, ami kedvet adott ahhoz, hogy kipróbáljam.
Alapjában véve elmondható, hogy egészségesen táplálkozom, nem csak én, de az egész családom. Igaz nem vonjuk meg magunktól a finomságokat, a jó házi krémes, édes, cukros süteményeket, a csokit, fagyit, szalonnát, kolbászt, de mindemellett rengeteg zöldséget és gyümölcsöt is fogyasztunk. Nincs olyan, hogy egy nap legalább 2-szer ne kerüljön az asztalra valamilyen formában egészséges zöldség, gyümölcs. Erre nagyon odafigyelek, a szüleim így neveltek (szerencsére) így ez nekem teljesen természetes, és hiányozna is, ha nem lenne. A mindenféle diétákban, fogyókúrákban  nem hiszek (nyilván a cukorbetegséggel és egyéb betegségekkel kapcsolatos diétákat komolyan be kell tartani, ezek kivételek), azt vallom, amit megkívánok az jót tesz a testemnek- lelkemnek, természetesen mértékkel, és az egyes élelmiszer csoportokat egyensúlyban tartva, és ami nagyon fontos, megfelelő testmozgással, sporttal kombinálva! Szóval én sem eszek egész nap vattacukrot, és ha eszem is egy keveset, akkor azt biztosan nem este. 

Búzafű magok

Viszont mindig próbálgatok új dolgokat, érdekességeket, és nekem most egy ilyen érdekesség a búzafűlé
Palántának való magocskák után kutatva véletlenül kezembe akadt egy áruházban egy kis búzafűmag csomag. 
Gondoltam miért is ne, hiszen régóta mondják, hogy mennyire egészséges.
Kísérleti jelleggel néhány magot el is ültettem, semmi extra bonyodalom, sima virágföldre szórtam, spriccelgettem, locsolgattam, és néhány nap múlva már ez lett belőle:



Friss búzafű növénykém

Nem gondoltam, hogy ennyire egyszerű és gyors dolog....
Még nem mertem lepréselni, és meginni a levét, egyelőre barátkozom a gondolattal, hogy fűlevet iszok majd. Van, aki próbálta már? Örülnék néhány bátorító véleménynek, mondatnak!

Mindenesetre hamarosan erőt gyűjtök, és jövök a friss infókkal, hogy mégis milyen az íze, mit tapasztaltam, közben persze vetem a következő adagot, többet, merthogy azért látványra is feldobja a környezetet,  szobát, szépen fog mutatni a húsvéti asztalon is...amíg meg nem iszom majd.

Aki nem szeret ültetni, vagdosni, préselni, annak ITT egy szuper oldal, kész búzafűlevet lehet rendelni, és rengeteg hasznos információval is szolgálnak.




A Búzafűlé áldásos hatásairól nem írnék most, hiszen az interneten 100 és 100 oldal már taglalja, könnyen találhatunk róla nagyszerű összefoglalókat, mint pl. itt is >>>> http://antalvali.com/hirek/a-csodalatos-buzafu.html


UPDATE- BÚZAFŰ

Nos, az első adag termést- ami megjegyzem nagyon kevés volt, nem mertem többel kezdeni- sikerült leszüretelni. Csekély mennyisége miatt a gyümölcsprés nem préselte át, viszont egy kis almával együtt, szuperul átment rajta és szép zöldre színezte az almalét. Kellemetlen ízt nem éreztem egyáltalán, úgyhogy most szórtam még el magokat és várom a következő, nagyobb adag termést.
Egyébként ilyen lett az itóka, még ha nem is sok és nem is csak búzafűlé, de azért benne van minden hatóanyag, ami a búzafűt értékessé és kedveltté teszi. Ebben a tudatban egyben le is hörpintettem. Próbáljátok ki bátran! :)


2013. március 15., péntek

Ázsiai Gázló- pikkelysömör, narancsbőr és még rengeteg bőrprobléma ellen



Ázsiai Gázló ( Centella Asiatica)

Az ÁZSIAI GÁZLÓ (Centella Asiatica) nem egy karcsú lábú, vizenyős területen élő madár, de nem is egy gazella testű atlétanő, hanem egy kevésbé ismert, de annál nagyszerűbb  trópusi gyógynövény. Madagaszkáron, Indonéziában és Kínában fordul elő leginkább, az ernyős virágzatúak családjába tartozik. 
A belőle nyert kivonatnak tisztító, nyugtató, tonizáló hatása van, kiváló bőrregeneráló. Hatékonyan alkalmazható narancsbőr, striák és visszerek kezelésére is, kollagéntermelésének köszönhetően segíti a szövetek regenerálódását. 
Baktériumellenes és sebgyógyító tulajdonságai mellett a pikkelysömörrel is nagyszerűen felveszi a harcot. Élénkíti a vérkeringést, tisztító, lágyító, védő és hidratáló hatással is rendelkezik.
Belsőleg leginkább vénás és nyirokrendszeri keringési elégtelenségekre alkalmazzák. Segíti a sebek hegesedését.

Az interneten sok helyen megtalálható ennek a gyógynövénynek az olaja, így bárki könnyedén hozzájuthat.


Termékeink közül az OLÍVAOLAJOS TESTÁPOLÓ tartalmaz ázsiai gázló kivonatot.
Ez a testápoló krém nemcsak hogy természetes összetevőkből áll, így nem mérgezi, terheli bőrünket, de olívaolaj tartalmán (mely jótékony hatásairól ITT írtam korábban) és juhtej, lanolin tartalmán felül (erről pedig ITT olvashattok) az Ázsiai Gázló összes pozitív hatásával rendelkezik. Ekcémával, pikkelysömörrel küzdőknek is jó megoldást jelenthet, hogy egyensúlyban tarthassák segítségével a bőrük vízháztartását.



Az ekcémáról, pikkelysömörről egy későbbi bejegyzésben bővebben beszélünk, megosztom veletek azokat az információkat, praktikákat, melyeket magamba szívtam az utóbbi évek alatt különböző szakcikkekből, írásokból, illetve a saját vásárlóim visszajelzéseiből.
Addig is az ekcémára ajánlott termékeink között tudtok nézelődni ITT >>>>

Források:
www.kremmania.hu
www.gyogynoveny.com